馬斯洛需求理論一般來說由下而上分為 生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求以及自我實現需求,在某些地方後來又加了一個超自我實現需求。
一般來說需求是需要由下而上,一層層滿足,再一層層往上層前進。當然也常有部分滿足就往下一層前進的情形。
關於這點與脈輪的發展與建議還蠻類似的,相關內容請見"從脈輪觀點看年齡與身心發展"。
如果您不知道甚麼是脈輪的話,也可以參考"脈輪(Chakra)'一文。
※ 各層級需求與脈輪的關係
- 生理需求
生理需求方面,包含了與自身生存有關的各式基本需求,包含食、衣、住、行以及各式生理需求。
在脈輪方面,生理需求與海底輪和臍輪有關。
如果有生理需求方面的問題,可以分別從這兩個脈輪所負責的面向進行檢視與療癒。
- 安全需求
在安全需求方面,分為生理安全與心理安全兩方面。
在脈輪方面,生理安全主要與臍輪和海底輪有關,心理安全方面主要與太陽神經叢和臍輪有關。
如有這兩方面的問題或困擾,可以分別從這三個脈輪所負責的面向進行檢視與療癒。
- 社交需求
社交需求也就是情感需求,這方面開始牽涉到與他人相處有關的部分。
關於家人、朋友、同事,愛與被愛的關係都在此一需求之中。
在脈輪方面,社交需求包含的臍輪、太陽神經叢與心輪。
被愛的議題常常與臍輪及太陽神經叢有關,而愛的議題常常與心輪有關。
如有這兩方面的問題或困擾,可以分別從這三個脈輪所負責的面向進行檢視與療癒。
- 尊重需求
社交需求包含了自我尊重與他人尊重。
在脈輪方面,自我尊重主要與太陽神經叢有關;他人尊重責與心輪和喉輪有關。
如有這方面的問題或困擾,可以分別從這三個脈輪所負責的面向進行檢視與療癒。
- 自我實現需求
自我實現的部分,包含了自我學習成長,未來規畫,主是實現個人的理想與抱負方面。
在脈輪方面,主要與喉輪、額輪與頂輪有關。
如有這方面的問題或困擾,可以分別從這三個脈輪所負責的面向進行檢視與療癒。
- 超自我實現需求
在超自我實現方面,已經脫離傳統的社會化部份,主要是個人生命哲學與靈性、宗教.等方面有關。
在脈輪方面,主要與額輪與頂輪有關。
如有這方面的問題或困擾,可以分別從這兩個脈輪所負責的面向進行檢視與療癒。
※ 脈輪狀態
如果您想知道您的脈輪狀態,也可以參考此篇" [便利工具]脈輪測驗數據統計 "