※前言

以下內是自我學習的一點心得與資料，供大家參考

※花精

"花精"是由英國的巴哈醫生(Dr. Edward Bach)，在多年的行醫生涯中，為了能根本的解決問題所發現的。

所以這種療癒或治療的方式被稱為"英國花精療法"、"巴哈花精療法"或是"巴哈花藥療法"，一般來說被大家簡稱為"花精"。

巴哈醫生認為要想真正的治療身體的疾病，必須要從心理方面著手。

當心裡的問題被完全的被解決後，身體就會自然的恢復健康。

而這一點與從能量體(Energy Bodies)來看的角度不謀而合。

根據資料顯示，巴哈醫生一開始是在朝露中發現第一種花精。

巴哈醫生發現原來花精的產生與植物、陽光以及水有關。

陽光提供能量來源將特定植物的能量拓印在水之中，而這也就成為後來巴哈花精的製作方法。

因此花精即是帶有特定植物能量的能量水，在物質方面的本質上就是"水"，

而實務上也都會加入"酒"來當成殺菌保存劑，也因此要給小朋友使用要特別注意一下使用方式。

後來巴哈醫生又陸陸續續的發現36種植物以及唯一不是植物類的岩泉水(Rock Water)而完善花精療法這一系統。所以花精一共有38種。

※花精種類與適用症狀分類

推薦書籍方面，我會推薦新手參考"巴哈花療法 - 心靈的解藥 "，現已絕版，應可於圖書館借到。

以下的資料是根據巴哈花療法 - 心靈的解藥與網路相關資料，整理出來的內容。

如有侵權還請告知，感恩。

而各種花精各自的細節您可以上網查詢或參考各式相關書籍。

以下將花精分為七大類，這分類的是用範疇與"脈輪(Chakra)"是相似的，兩者重疊性很高。

一、沮喪，意志消沉或絕望感：8種

01.落葉松(Larch)：幫助那些對於自身自信心不足，常常認為自己會失敗，而不願嘗試的人。

02.松針(Pine)：幫助那些經常自責或是帶著罪惡感過日子的人。

03.榆樹(Elm)：幫助被各種責任壓得喘不過氣，而感覺到沮喪的人。

04 .甜西洋栗(Sweet Chestnut)：幫助情緒找不到出口，而感覺到悲傷絕望的人。

05.聖星百合(Star of Bethlehem)：幫助平復親人過世產生的悲傷情緒，或是被驚嚇後的緩解。(也常被用來用來"收驚")

06.楊柳(Willow)：協助處理憎恨情緒與自我哀憐情緒。

07.橡樹(Oak)：幫助那些勇往直前，但卻輕忽甚至忽視於自身身體承受能力的人。

08.野生酸蘋果(Crab Apple)：幫助那些對於清潔要求非常高，或是不喜歡自己外表的人。

二、恐懼與擔憂：5種

09.岩薔薇(Rock Rose)：幫助那些因為意外事件，而受到驚嚇的人。

10.溝酸漿(Mimulus)：幫助擔心生病、失業、發生意外或是害怕上台的人。

11.櫻桃李(Cherry Plum)：幫助害怕失控，而傷害自己或他人的人。

12.白揚(Aspen)：幫助受到莫名恐懼或擔憂，卻找不到問題原因的人。

13.紅栗(Red Chestnut)：幫助那些過度的擔心親人安危、福祉而感到內心不安的人。

三、懷疑，猶豫不決，茫然與不確定感：6種

14.水蕨(Cerato)：幫助對於自身判斷力有所疑惑，不斷求教他人，而不敢輕易做出決定的人 。

15.線球草(Scleranthus)：幫助在做選擇時，常會覺得左右為難的人。

16.龍膽(Gentian)：幫助遭受挫折，而感覺到沮喪的人。

17.荊豆(Gorse)：幫助遭受挫折，而覺得灰心喪志的人。

18.鵝耳櫪(Hornbeam)：幫助一想到事情就覺得疲累，常把事情拖延到完成期限的人 。

19.野生燕麥(Wild Oat)：幫助想要成就一番事業，但處在人生十字路口，不知該何去何從的人 。

四、對外來影響過度敏感，易受他人或環境影響：4種

20.龍芽草(Agrimony)：幫助那些將痛苦及煩惱隱藏在笑臉之下的人。

21.矢車菊(Centaury)：幫助那些因習慣順從，而無法拒絕他人要求的人。

22.胡桃(Walnut)：幫助那些生活正在經歷重要轉變，但卻無法適應的人。

23.冬青(Holly)：幫助處於憤怒、猜忌或嫉妒，因此有報復情緒的人。

五、過度關心或擔心他人的情形：5種

24.菊苣(Chicory)：幫助因為過於在意親友或情人，而變得佔有慾過強的人。

25.馬鞭草(Vervain)：幫助那些對於不公義之事，反應過於強烈的人。

26.萄葡樹(Vine)：幫助非常強勢，具主導性的人。

27.山毛櫸(Beech)：幫助那些具批判性，而不易瞭解他人行為或想法的人。

28.岩泉水(Rock Water)：幫助那些因為設定過高原則或標準，並堅持這些準則，而導致沒有彈性的人。

六、逃避現實或對現況失去興趣：7種

29.鐵線蓮(Clematis)：幫助那些用編織未來夢想，以藉此避開現實痛苦的人。

30.忍冬(Honeysuckle)：幫助那些活在過去記憶之中，以藉此避開現實痛苦的人。

31.野玫瑰(Wild Rose)：幫助那些看起來接受一切，但實際上卻是因位對於現況放棄的人。

32.橄欖(Olive)：幫助那些因為生病或過度工作，而感覺極度疲倦的人。

33.白栗(White Chestnut)：幫助那些因為反覆不停的內在思想或念頭所困擾的人。

34.芥茉(Mustard)：幫助那些感覺無來由的沮喪，卻找不到根本原因的人。

35.栗樹芽苞(Chestnut Bud)：幫助那些屢屢犯下相同的過錯，卻無法從中學習到經驗的人。

七、孤獨感：3種

36.水堇(Water Violet)：幫助那些非常注重個人隱私，習慣獨處，讓其他人覺得有距離感的人。

37.鳳仙花(Impatiens)：幫助因為急躁，常常因失去耐性，而生氣的人。(這家長很需要^ ^b)

38石楠(Heather)：幫助那些非常在意自己的問題或是疾病，而有向其他人嘮叨傾向的人。

※延伸應用

[救急花精]

救急花精是唯一由巴哈醫生親自發展而成的複方花精。

由五種花精所組合而成，分別是聖星百合(Star of Bethlehem)、岩薔薇(Rock Rose) 、櫻桃李(Cherry Plum)、鐵線蓮(Clematis)與鳳仙花(Impatiens)。

這是標準的巴哈急救花精，適用於任何緊急的情況，不知道該用什麼或緊急情況時就使用這個。

[新巴哈花精]

而後來也有發展成新巴哈花精，是以一組一組"花軌"的方式進行，總共分為有12條內在花軌。

在原理上，是可以將花精與經絡系統結合而成。

在細節方面我也沒有很深入的了解，如您對相關的內容有興趣的話，可以自行上網搜尋資料或閱讀相關書籍。

※結語

在使用實務上，我發現花精與脈輪及能量體的運作有關。

在能量體上則是直接對應情緒體方面的作用。

此外，以巴哈醫生的觀點，使用花精的目標應是協助我們更能夠有效的自我覺察，察覺心理與情緒各方面的根源，進而改善。

故此，我也認為應將花精視為"短期情緒特效藥"來使用，不應該對花精長期依賴，而缺少自我覺察與自我改善。

※後記@2022

在經過2021~2022年自學、嘗試、研究與體驗，並學習了新巴哈花精。

最終整合出自己版本的能量花精 - 星光能量花精。

這版本可以遠距產生花精的能量，也可以直接投放在能量體上。。