現代人普遍來說下三輪相較而言上三輪來得要弱，相對呈現未開啟或未開放的狀態，別是在海底輪的部分尤其明顯。
因此在此分享一些簡單的方法，可以讓海底輪獲得力量，活化海底輪。
關於脈輪的相關介紹可以參考"脈論"一篇。
關於脈輪測試與統計數據，請參考"[便利工具]脈輪測驗數據統計"的部分請見此篇。
# 原因
我個人認為大部分的人海底輪偏弱，主要的原因有以下兩點：
1. 現代資訊太發達，令許多人將心思焦點放在這些資訊上面。相對的，就直接造成物理活動的部分自然降低，甚至大幅降低。
2. 海底輪又被稱為根輪，是我們與大地連結的位置。由於現今環境的關係，到處都是高樓大廈，在都會生活的人，直接接觸到土地的機會少之又少。所以當然也就離大地越來越遠了。
# 方法
因此我們可以進行以下方案，活化海底輪或提供海底輪能量。
1. 與大地接觸
出門郊遊踏青，散散步，多接觸大自然與大地，自然就可以海底輪來自大地的力量。
比較直接的做法是，赤腳站在土地上。
也可以直接找一顆樹根很多的大樹，借一下樹根
赤腳踩在樹根上，透過大樹協助我們與大地相連。
補充說明1：使用踩樹根這種方式要注意的是，請勿找長期曬不到陽光的大樹。
補充說明2：如果有太陽時更好，引導太陽的能量進到身體中，再將身體中沉重的能量釋放出去。
2. 脈輪療癒
我們也可以直接對脈輪進行療癒，直接清理並提供能量給脈輪。
方法很多，只要是適合該脈論的能量都可以，可以自行選擇喜歡的方式進行。
例如、使用亢達里尼靈氣或其他適合的能量系統，或是使用水晶、使用精油...等，都是可以的方式。
# 後記
脈輪的狀態會隨著當事者當下的狀態而改變。
因此，無論我們用什麼方式，讓低落未開啟的脈輪，重新活化起來回到正常狀態。
之後一定要記得去真實的推動脈輪前進，否則很容易又掉回去了。
這點與"最大靜摩擦力"的概念很像，如果停下來，要重新再推動就需要再多花點力氣了。
相關的內容也可以參考"脈輪療癒範例：推動生命的進展"一篇。