感謝C15期的講師、教練、小組長及所有家人，在這兩天的旅程中一同創造美好的體驗。
願在未來的生命旅程之中，我們能再度相遇，一同創造更美好的人生
※ 課程收穫 - 重要的事
在這次的課程中，有如當頭棒喝敲醒了我。其中最大的收穫有兩點。
第一大收穫：做真心熱愛的事
在活動過程中，讓我深刻經歷到。如果我們在生活中選擇那些以為，但並不真心喜歡的事，並不會讓我們真正的快樂，或許會有短暫的開心，但終將不會持久。
然而，當我們重新擁抱自己，選擇真正熱愛的事物時，會產生翻轉內在的強大力量，結果自然會完全相反。
當我在活動中，選擇了"能量療法的教學與分享"時，力量由然而生。那股強大的力量、精神上的振奮感，以及源源不絕的動力，順間就將迷霧驅散。方向與道路就明確展現。 (基於不破壞每個人的體驗，細節部分就不在此細講了)
只有做自己真正喜歡的事，才會啟動生命中的無限潛力。
第二大收穫：生命與精力有限，專注於真正重要的事
我們的生命是有限的，時間與精力也是如此。在課程的活動中提醒我，選擇的重要性。
有些我們看似重要的事，但對於人生願景或目標來說，實際上只是雜事；這些假相經常佔據我們過多的注意力，讓我們忽略了生命真正的意義。
我們隨時都擁有選擇的權利，可以把時間和精力放在對人生真正有意義的事上，這不僅會讓生活變得更加充滿活力，也會讓生命的每一刻變得更加有價值。
※ 課程心得 - 如何離苦得樂
- 離苦的關鍵
離苦的關鍵，在於「放下」。放下那些不重要、不喜歡，甚至讓自己感到壓力與痛苦的事，解脫的門就會自然打開。
至於為何無法放下，有時是忘記了，有時是假裝不知道，有時或許是還不夠痛。外境是協助我們看見自己，醒過來就能放得下。
- 得樂的途徑
得樂的途徑，則是選擇那些讓我們充滿熱情、快樂，並且能夠帶給他人正面影響與實際幫助的事。
當我們的行為既能成就自己，也能讓他人受惠，這就是快樂的源頭。
※ 正向循環的力量
當我們學會放下，生命就會自然流動；當生命開始流動，轉變就會開始發生。
當我們不再拉扯自己，不再迫害他人時，那些尚未被療癒，尚未被寬恕的部分，就會被釋放。我們不僅能遠離痛苦，還避免了繼續種下不善的種子。
當我們開始真心付出，真心給予，生命中的美善也會不斷增長。
當我們不斷的滋養與創造善的種子時，熱情與能力也就隨增長。
當然，外在的環境，同時也事心境，也就此發生改變。
※ 感恩與祝福
外境與外相，都是中立且空性的。無論是快樂還是痛苦，追根究底都只是我們內心狀態的反射。
透過這次的課程，我更加感謝生命中的一切經歷。無論是美好還是挑戰，都是一個契機，是指引我們自我覺察、自我成長的契機。
最後，要感謝瑞麒心覺學苑無私的給予與付出，讓善得以循環擴大。
願所有參與過的學員，帶著這份感恩與收穫，讓自己的生命以及身邊的家人、朋有更加充滿希望與力量。
※ 最新課程資訊
- 課程日期
C17 日期：11/19、11/20（二、三）：已額滿
C18 日期：12/07、12/08（六、日）
C19 日期：12/25、12/26（三、四）
第一天 09：00 - 21：00【09：30遲到不予入場，請準時9:00入場】
第二天 09：00 - 17：00
- 課程地點
瑞麒心覺學苑：台北市士林區文林路338號3樓之1